Зима — не лучшее время для волос, поэтому необходимо уделять особое внимание уходу за ними. Под воздействием холодов, ветра и перепадов температур (помещение-улица-помещение) нарушается кровоснабжение в волосяных луковицах. Поэтому волосы быстрее жирнеют у корней, электризуются, не слушаются, кончики «сохнут» и секутся. Для того, чтобы сохранить здоровье, эластичность и блеск локонов, нужно правильно подготовить волосы к зиме.
Как ухаживать за волосами зимой?
Носи шапку. Запомни, головной убор — это не наказание, а надежная защита для волос. Конечно, шевелюра быстро жирнеет и электризуется. Но, отказ от шапки это не самый лучший вариант. Мороз и холод сужают сосуды, поэтому кожа головы не получает достаточно кислорода, и волосы начинают выпадать. Если же ты принципиально не хочешь носить шапку, увеличь интервал между мытьем головы, сушкой и выходом на улицу.
Табу на мокрые волосы. Это касается девушек и женщин, которые любят за 10 минут до выхода на работу сушить голову и доделывать прическу. Если летом это еще более-менее безвредно, то зимой выходить на улицу с влажными волосами строго запрещено! Ведь от влаги твои волосы замерзнут и просто «сломаются».
Перейди на «зимний» шампунь для волос. В косметических магазинах достаточно широкий ассортимент шампуней и кондиционеров, предназначенных для зимнего ухода. Поэтому выбирай на свой вкус и кошелек. В качественном «зимнем» шампуне особый состав, благодаря которому твои волосы будут защищены и укреплены.
Используй несмываемые сыворотки. Защитить волосы от мороза и потери влаги поможет нанесение после мытья головы сыворотки или спрея, которые не нужно смывать.
Делай питательные маски для волос. Минимум — раз в неделю. Маску можешь приготовить самостоятельно или купить в косметическом магазине.
Ешь витамины и старайся питаться правильно. За красоту, рост и роскошь волос отвечает витамин А. Укрепляет волосы витамин С, а блеск и эластичность возвращает витамин Е. Но не спеши глотать пилюли, купленные в аптеке. Лучше обогати свой рацион продуктами, которые полезны для волос: рыбой, яйцами, хлебом с отрубями, нежирным мясом, йогуртом, фруктами, овощами, орехами, оливковым маслом.
Мой голову в теплой воде. Это правило ухода за волосами не только в зимний период: волосы следует мыть в чуть теплой воде, потому что горячая делает их ломкими и ослабленными.
Выбирай расчески с натуральной щетиной, которые не повредят волосы. А также помогут тебе сделать полноценный массаж кожи головы, чтобы укрепить волосы и улучшить кровообращение.
Защищай кончики волос — смазывай их косметическим маслом. Это особенно актуально для длинных волос.
Химическую завивку перенеси на весну. Потому что зимой из-за резких перепадов температуры твои волосы подвержены стрессу. Эти эксперименты лучше отложить до более благоприятного периода.
