Какую опасность представляет мясо?

О пользе и вреде мяса постоянно говорят сторонники и противники вегетарианства. Но сегодня немного не об этом. Не об этической стороне ( убийство животных), а о том, какое мясо предлагается покупателю и чем такое мясо опасно. Read more about Какую опасность представляет мясо?

Причины постоянных головных болей

В повседневной жизни, при всей ее интенсивности, наличие постоянных головных болей воспринимается жителями городов, как обычное дело, и часто игнорируется, утоляя боль очередной дозой таблеток. Однако, не каждый знает причину своих головных болей и то, что они могут быть вызваны рядом серьезных заболеваний и травм, которые, в случае отсутствия лечения, могут привести к серьезным и необратимым последствиям. Read more about Причины постоянных головных болей

6 мифов о питании

Ни для кого не секрет, что увеличение или потеря веса являются результатом определенного образа жизни. Те, кто потребляет калорий больше, чем могут сжечь – набирают вес; значит, им нужно есть меньше, чтобы потерять вес. Так просто? Любой практикующий диету согласится, что всё намного сложнее. Многие из вас неверно истолковывают научные обоснования потери или увеличения веса. Рассмотрим 6 популярных мифов о питании. Read more about 6 мифов о питании

Причины, почему нужно употреблять больше специй

Каждое блюдо с добавлением специй приобретает новый, неповторимый вкус. Даже добавление обычного душистого перца уже придает некой особенности блюду. Если уметь комбинировать специи, то можно добиться хорошего прогресса в приготовлении самого простого. Read more about Причины, почему нужно употреблять больше специй

О пользе сна

Сон, несомненно, лучшее средство от всех болезней. И его пользу невозможно заменить лекарствами. Медики давно уже отметили пользу сна. Ими доказано, что те люди, которые ежедневно хорошо высыпаются, реже болеют. А люди, страдающие бессонницей, чаще подвержены риску заболеваниями, такими как частые ОРЗ, инфаркт миокарда, сахарный диабет, невротические состояния. Read more about О пользе сна