Здоровье | Lubimoy - любимый женский журнал

10 способов детоксикации почек без применения лекарств

В быстром и напряженном ритме жизни наш организм регулярно подвергается воздействию различных токсинов. Чтобы справиться с таким ежедневным темпом, мы позволяем себе слабости в виде, например, фаст-фуда или напитков с кофеином. В результате вся тяжесть выведения этих токсинов из нашего организма падает на пару маленьких бобовидных органов, спрятанных в брюшной полости. Они работают день и ночь семь дней в неделю, отфильтровывая вредные вещества. Когда нагрузка становится слишком большой, функционирование почек замедляется, они становятся восприимчивыми к образованию камней, инфекциям, опухолям и в результате вовсе могут отказать. Именно поэтому важно вовремя заняться вопросом детоксикации. Read more about 10 способов детоксикации почек без применения лекарств

Как снизить давление естественным путем без лекарств

Для полноценной и здоровой жизни важно поддерживать оптимальный уровень давления. Если Вы часто страдаете от повышенного давления, то это может быть очень опасно. При высоком давлении сердце вынуждено работать быстро и напряженно, что в свою очередь может привести к инсульту, инфаркту, сердечным заболеваниям, а также к заболеваниям почек, атеросклерозу и другим неприятным заболеваниям. Помимо приема лекарств, предписанных вашим врачом, существует множество естественных способов понизить давление, например, делать упражнения, поддерживать здоровый вес и снизить количество потребляемого натрия. Read more about Как снизить давление естественным путем без лекарств

3 метода, как минимизировать симптомы артрита при помощи диеты

То, как Вы питаетесь, может значительно повлиять на тяжесть и частоту проявления симптомов ревматоидного артрита, который является аутоиммунным заболеваний. Иммунная система при данном заболевании атакует суставную ткань, и правильно сбалансированная диета, обеспечивающая организм необходимыми элементами, может помочь Вам улучшить свое самочувствие. Грамотный рацион может помочь облегчить симптомы любых воспалительных форм артрита, включая остеоартрит, подагру и остеопороз. Read more about 3 метода, как минимизировать симптомы артрита при помощи диеты