Пуховики – це куртки з м’яким наповнювачем, як правило, пухом чи пером. Пух при намоканні звалюється, збирається в грудки і може забитися по кутах виробу,…
Від того, наскільки правильно обрана вішалка, залежить, як довго костюм, пальто, плащ чи сукня зберігатимуть свій первісний зовнішній вигляд. Вибираючи плічка для одягу, необхідно подбати…
Якщо Ви хоч трохи цікавитеся тренуваннями та фітнесом загалом, то, напевно, хоч раз чули таке поняття як суперсет. А може, не тільки чули, а й використовували.…
Щоб об’єктивно оцінювати результати тренувань чи дієти, а краще й того й іншого разом, потрібно періодично робити виміри та “фіксувати” як змінюється чи, можливо, не…
Всі ми знаємо, що незалежно від того, хочете Ви схуднути або збільшити м’язову масу, або навіть Вам потрібні обидва варіанти, регулярні тренування – необхідна умова…