Вагинальные шарики https://euphoria-shop.com.ua/vaginalnye-shariki/ — это является забавой и личным тренером. Создали их для того, чтобы женское большинство тренировало свои интимные мышцы. Такие тренировки особенно пригодятся при ослаблении мышц после беременности, операций.
Несколько применений использования:
1. Данный тренажёр помогает избежать недержаний.
2. Предоставляет возможность получать выразительные оргазмы.
3. Быстрое достижение результатов в данной процедуре.
На чем остановить свой выбор?
1. Определиться с их применением.
Стоит выбрать, где они будут использоваться.
Они делятся на 2 типа по функциям.
Вибрирующие.
В центре каждого шара есть вибрирующее устройство, которым можно управлять. Их чаще всего используют для разнообразия интимной жизни.
Тренировочный.
У данного вида отсутствует вибрирующая функция. Так же они более тяжелые и жесткие. Есть выбор по весу. Используются для тренировки интимных мышц.
2. Выбор габаритов.
Стоит начать с меньших размеров и весов. Если сразу взять большие, то это может предоставить дискомфорт.
3. Хвостики.
Большинство шариков с хвостиками, но существуют и без. Тем, кто только начал пользоваться шариками, стоит выбрать именно с хвостиком. С ним легче доставать шарики.
4. Выбор по составу.
Существует много видов шариков. Бывают силиконовые, пластиковые, стеклянные, металлические и т.д.
Начинающим не стоит использовать металлические шарики. Они тяжелые и, как правило, без хвостика.
Идеальной версией становится — полимер. Шарики такого из материала являются легкими, а покрытие гладкое.
Противопоказания:
Некоторые упражнения могут спровоцировать напряжение мышц. Муки могут происходить из-за того, что выбраны не те размеры, что подходят.
Посоветоваться с врачом стоит при:
дето ношение и послеродовое состояние;
инфекции;
послеоперационный этап;
присутствие спирали в матке;
Подготовка к применению.
1. Безопасность.
Всегда мойте и храните в чистом месте шарики. Следите за личной гигиеной. Используйте смазку, чтобы не было проблем со здоровьем.
2. Вставьте верно.
Примите удобное положение.
С осторожностью и не спеша засуньте шарик в интимное место. Хвостик обязан остаться с внешней стороны влагалища.
Улучшенные тренировки.
Сначала нужно засунуть шарики. Важно ощутить мышцы малого таза. Тогда, вообразите, что вы хотите в туалет по-маленькому, и напрягите мышцы сдерживаясь.
Можно начать стандартное упражнение. Сжимайте мышцы внутри влагалища, не вытаскивая шарики. Напрягите на 3-5 секунд, после чего снимите напряженность на 3 секунды. Такое упражнение стоит повторить 10-15 раз.
Обращаться к врачу в случае:
Появление запаха и боли при использовании.
Гигиена при использовании.
Обязательное содержание вагинальных шариков в чистоте. Если не делать этого, то на них образуются микробы. Микробы могут вызвать различные инфекции.
