Здоровье ногтей

Теперь, когда я стала старше, мои ногти выглядят ужасно. Они легко ломаются и стали неровными.

Что это означает? Ногти — это живая ткань, такая же, как кожа.

На самом деле они состоят в основном из протеина кожи — кератина.

Поскольку кожа с возрастом становится суше, ногти также становятся суше.

Но это не означает, что вы покоряетесь тому, что у вас до конца дней будут уродливые ногти.

К ним теперь нужно относиться с большей заботой и внимательностью.

Не используйте часто такие продукты, как лак для ногтей, уплотнители ногтей и жидкость для снятия лака. Следите, чтобы ногти были чистыми и сухими, это не позволяет бактериям скапливаться под ногтями.

Избегайте сильных химических средств (например, для уборки или ремонта дома), они могут повредить ваши ногти. Многие женщины говорят, что втирание масла для кутикул в ногти перед сном помогает избавиться от их излишней хрупкости.